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    • Incolballet sigue de puntas en la red

    Incolballet sigue de puntas en la red

    • Fecha 5 mayo, 2020

    En el marco de la estrategia virtual, “El Valle danza en casa” el Instituto Colombiano de Ballet, Incolballet, invita a la comunidad a que continúe participando de la programación de talleres online dirigidos por bailarines profesionales de la Compañía Colombiana de Ballet, CCB y la Compañía Colombiana de Danza Contemporánea, CCDC.

    Danza Virtual

    Talleres masivos

     

    Prográmate y conéctate con nosotros, a través de la siguiente agenda en la semana del 04 al 08 de mayo, por instagram Live: @incolballet_oficial

    Martes 5 de mayo del 2020

    9:00 am

    Bailarina Dayana Rojas CCDC

    Full Body Training

    Corrección de la postura y fortalecimiento muscular

     

    Miércoles 6 de mayo del 2020

    2:00 pm

    Bailarina Ángela García CCB

    Método PBT (para bailarines)

    Conocer y trabajar la preparación de los bailarines desde su centro y la correcta postura

     

    Jueves 7 de mayo del 2020

    9:00 pm

    Bailarín Oscar Cruz CCDC

    Fortalecimiento del Core o Centro del cuerpo

    Estabilidad de la columna vertebral y de la pelvis

     

    2:00 pm

    Bailarina Natali Aragón CCDC

    Fit Combat

    Aumenta la potencia muscular, los reflejos, la agilidad, flexibilidad y la coordinación

     

    Viernes 8 de mayo del 2020

    2:00 pm

    Bailarina Leandra Concha

    Taller de Elongación

    Obtener flexibilidad de nuestro cuerpo, relajando nuestra mente

    Recuerda conectarte a través de Instagram Live

    ¡Nos vemos en El Valle danza en Casa!

     

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